El abandono

En este episodio hablamos del abandono... Siendo la herida con la que mas he trabajado, me siento en confianza para compartirte lo que he hecho para poder ir sanandola poco a poco, el camino es retrechero, por que la herida se manifiesta de diferentes maneras, pero te comparto desde mi observación lo que he descubierto y lo que me ha funcionado. Lo más importante; el autocuidado y la aceptación. Son FUNDAMENTALES para sanar esta herida, así como la necesidad de reconocer y cambiar los patrones de pensamiento negativos arraigados. Para esto acompañemonos de personas que esten dispuestos a apoyarnos en nuestros procesos de mejora! 🤍🤍🤍