El arte de dormir bien - Medita Con Sandrine

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Namaste, Bienvenido a Medita con Sandrine episodio 32... Mi intención Con esta meditación es que te quedes dormido plácidamente después de haberla escuchado hasta el final y que a la vez obtengas un sueño reparador donde te levantaras rejuvenecido, con energía suficiente para afrontar tu día Las mejores mañanas empiezan con las mejores noches... Te invito a que te acomodes en tu cama... Busca la postura más cómoda para dormir, Lo interesante de esta meditación es que a medida que vayas escuchando la música Donde te iré guiando en todo momento Y poco a poco entrarás en un completo sueño profundo y reparador. Buenas nochessssss

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This episode is 18 minutes long.

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This episode was published on March 11, 2021.

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Namaste, Bienvenido a Medita con Sandrine episodio 32... Mi intención Con esta meditación es que te quedes dormido plácidamente después de haberla escuchado hasta el final y que a la vez obtengas un sueño reparador donde te levantaras...

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