EPISODE · Jun 7, 2022 · 15 MIN
El ejercicio como conducta saludable y conducta de riesgo
from Como me siento me veo · host Comomesientomeveo por YouConfident
En el episodio escucharán a Ana Pérez Bustinzar y María Magdalena Urrutia hablar sobre cómo identificar las conductas saludables y las conductas de riesgo dentro del ejercicio. ¿Te gustaría saber cómo distinguirlas? ¿Sabes cómo diferenciar entre ejercicio excesivo y balanceado? ¿Te gustaría aprender a hacer ejercicio de manera balanceada?
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En el episodio escucharán a Ana Pérez Bustinzar y María Magdalena Urrutia hablar sobre cómo identificar las conductas saludables y las conductas de riesgo dentro del ejercicio. ¿Te gustaría saber cómo distinguirlas? ¿Sabes cómo diferenciar entre ejercicio excesivo y balanceado? ¿Te gustaría aprender a hacer ejercicio de manera balanceada?
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