¿En Que Horario, Tu Cerebro Es Más Productivo?

Te quiero hacer una serie de preguntas con respecto a tu productividad: • ¿A que hora crees que tu cerebro es más productivo? • ¿Tienes alguna hora en la cual te identificas que lo eres? • Te da igual la hora en que te pones a trabajar en tu proyecto? • ¿Te concentras y rindes al máximo? Si aún no lo sabes, PONTE EN MARCHA. Y mi consejo: ACTÚA CUANTO ANTES…empieza lo más pronto posible a trabajar en tu proyecto, no postergues o procastines. Porque muy pronto sabrás cual es tu horario mágico, el que mejor te funciona y en el cuál tu cerebro genera las ideas mas brillantes y novedosas, para hacer realidad tu proyecto. Te cuento lo que yo hago, como me organizo y como funciono mejor. Porque como dice “Jimena de la Serna” en sus increíbles consejos: http://www.instagram.com/ximenadelaserna.com. Si tienes UNA MENTE GLOBO, es decir, que te desconcentras o aburres, es importante buscar la mejor estrategia. Y como SOY MÁS PRODUCTIVA: • Funciono muy bien por las mañanas entre las 5:00 y las 12:00. Especialmente para trabajar textos a fondo, grabar audios, o estudiar y documentarme. • En las noches a partir de las 21:00, pero si es para diseñar o preparar imágenes, porque me relaja y máximo 2 horas. • Desayuno, tomo un café o infusión. • Tengo siempre un calendario de trabajo con vista a 2 meses. Lo que me permite sortear cualquier imprevisto y así mismo evitar trabajar bajo presión del tiempo o estrés. • Como tengo la mente “globo”, lo que hago primero es trabajar en los títulos de mis post, luego busco y diseño las imágenes y finalmente los textos. • Tener títulos + imágenes preparadas, me sirve para ir soltándome al escribir. • Entre medias hago parones, cada 2 horas (10 minutos) • Descanso la mente unos minutos, escucho un audio o una canción que me guste. • Tengo libros o material a mano para documentarme y así no perder tiempo. Incluso el link de audios que hablen sobre el tema, especialmente expertos a los cuales sigo y son referentes. • Intento dejar el trabajo hecho hasta un 70% o un primer borrador. • Luego, días después lo retoco, lo vuelvo a leer, miro si hay que cambiar imágenes o texto y lo dejo listo para subir a mi web y a las redes sociales.s • Dedico un día a subir textos al blog con imágenes, audios y todo lo necesario. Lo cuál me permite programarlo y dejarlo listo para que suba sólo. Y así voy trabajando con antelación y avanzando en mi proyecto. Entre medias, siempre puede surgir algo, es importante preverlo y saberlo sortear. Y como es IMPOSIBLE PARA MI, SER MÁS PRODUCTIVA: • Si hay gente a mi alrededor. • Si hay mucho ruido. • Si no tengo un mínimo plan de trabajo o me organizo con lo quiero hacer (ideas, imágenes). • Después de comer a medio día. Es imposible, mi mente me pide ver la televisión, leer, oír música o hacer la siesta. • En las tardes, entre las 14:00 y las 21:00. Suelo tener compromisos laborales. • O entre las 23:00 y las 5:00. Porque soy de las personas que necesita dormir entre 6 y 8 horas, para funcionar con normalidad. ¿Has visto?, No hay trucos, ni reglas, la cuestión es organizarte y comprometerte. No hay escapatoria, porque si empieza ahora, más pronto que tarde, descubrirás cual es tu horario MAS PRODUCTIVO. Y si tienes la suerte de serlo a cualquier hora, mejor que mejor, tienes todo a tu favor. Porque sólo tu conoces tu cuerpo, tu mente. Sabes bien cuanto tiempo puedes trabajar de forma enfocada. Puedes irte alineando poco a poco con tus metas y diseñando tu mejor forma de sacar TU PRODUCTIVIDAD al máximo.