Entamer une démarche d'arrêt

Episode 3 of the C'est pas juste du vapotage podcast, hosted by Conseil québécois sur le tabac et la santé, titled "Entamer une démarche d'arrêt" was published on September 15, 2025 and runs 11 minutes.

September 15, 2025 ·11m · C'est pas juste du vapotage

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Summary

L’épisode donne des outils concrets aux jeunes qui souhaitent arrêter de vapoter ou de fumer en démystifiant comment la dépendance à la nicotine s’installe et comment s’en débarrasser. Andrée-Anne Lemaire, Conseillère au Centre d’abandon du tabagisme aborde l’importance de se préparer, les défis qui nous attendent et les ressources qui s’offrent à nous lorsqu’on accompagne un jeune dans son processus d’arrêt. Est également présent en studio pour témoigner de son parcours Naho Boucher, élève de secondaire 5 en démarche d’arrêt.

Episode Description

L’épisode donne des outils concrets aux jeunes qui souhaitent arrêter de vapoter ou de fumer en démystifiant comment la dépendance à la nicotine s’installe et comment s’en débarrasser. Andrée-Anne Lemaire, Conseillère au Centre d’abandon du tabagisme aborde l’importance de se préparer, les défis qui nous attendent et les ressources qui s’offrent à nous lorsqu’on accompagne un jeune dans son processus d’arrêt. Est également présent en studio pour témoigner de son parcours Naho Boucher, élève de secondaire 5 en démarche d’arrêt.

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