EP.01 - Prepararsi al cammino

from Sentiero Uno - Cammini alle Cinque Terre · host Sentiero Uno

In questo episodio troverai i consigli essenziali per il Sentiero Uno. Per affrontare al meglio il cammino, la preparazione è fondamentale. Parliamo con Valentina Zappettini, Guida Ambientale Escursionistica, che ci offre una panoramica tecnica: che tipo di percorso si incontrerà? Quale livello di impegno fisico è richiesto e quanto tempo è necessario per percorrerlo interamente? I suoi consigli pratici ti aiuteranno a pianificare ogni tappa, dalle calzature all'equipaggiamento.

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