EPISODE · Jan 6, 2019 · 1H
Ep. 130: Hvordan gi deg selv en sprek og god start på 2019 (uten å ta helt av)
from Treningspodden
I ukas episode tar vi en recap på hverandres jul- og nyttårsfeiring, og deler i tillegg tanker om det nye året som ligger foran oss. Vi deler ulike øvelser som kan være smarte å benytte i det man starter opp et nytt år, både innen trening, men også livet ellers. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I ukas episode tar vi en recap på hverandres jul- og nyttårsfeiring, og deler i tillegg tanker om det nye året som ligger foran oss. Vi deler ulike øvelser som kan være smarte å benytte i det man starter opp et nytt år, både innen trening, men også livet ellers. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Ep. 130: Hvordan gi deg selv en sprek og god start på 2019 (uten å ta helt av)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 29, 2016 ·15m
Sep 18, 2016 ·15m
Sep 11, 2016 ·16m
Sep 4, 2016 ·11m
Jun 5, 2016 ·7m
May 22, 2016 ·13m