Ep 19 Pensar demasiado en uno mismo

Episodio 19: Pensar demasiado en uno mismoPensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro.Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido.Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante.Narrativa reflexiva · Ensayo hablado · PresenciaIneludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.Temporada 2: la palabra como experiencia.Un episodio cada miércoles.🎧 Escucha con atención.🕯️ Permanece.🌀 No hay conclusiones.