Ep. 22 | (ES) Harris 2021 Trauma-Focused ACT

En este libro, Russ Harris ofrece un manual completo de “Trauma-Focused Acceptance and Commitment Therapy ” (TFACT), un enfoque terapéutico que utiliza valores, atención plena y técnicas conductuales para reducir el sufrimiento psicológico y mejorar la calidad de vida. El manual proporciona una visión general completa de TFACT, incluyendo sus principios fundamentales, fundamentos teóricos y aplicaciones prácticas. El texto explica cómo identificar movimientos de alejamiento y utilizar estrategias como la defusión, la aceptación, la autocompasión y la aclaración de valores para ayudar a los clientes a abordar los síntomas relacionados con el trauma, como la ansiedad, la depresión, la disociación y los pensamientos suicidas. El manual también cubre aspectos importantes de la relación terapéutica y proporciona orientación sobre cómo superar las barreras para la acción comprometida y mantener el cambio a lo largo del tiempo.