EPISODE · May 14, 2025 · 32 MIN
EP. 28 Timide ? Effacée ? Et si c’était juste une version de toi… en attente de s’exprimer pleinement ?
from + fortes que l'endo · host Monica Vaz
Tu te sens souvent effacée, timide, en retrait… alors qu’au fond de toi, tu sais que tu es bien plus que ça ?Et si cette version discrète de toi n’était pas un trait de caractère figé, mais simplement une part de toi en attente d’espace, de sécurité, de permission pour s’exprimer pleinement ?Dans cet épisode, j’ai la joie de partager le micro avec Thérésa Doyle, coach et art-thérapeute et ensemble, on t’emmène explorer :✨ Pourquoi ce sentiment d’être "trop sensible", "trop calme", "trop dans l’ombre" peut venir de mécanismes inconscients de protection✨ Ce qui peut t’amener à te faire petite ou à t’effacer, même sans t’en rendre compte…✨ Ce qui peut t’aider à sortir doucement de cette version restreinte de toi… pour laisser émerger une version plus libre, plus vivante, plus toiTu n’as pas besoin de "forcer" ou de te "changer" pour exister pleinement. Tu peux simplement apprendre à te reconnecter à ton corps, à ta sécurité intérieure, et à ce qui veut vivre à travers toi.🎁 Je te partage un ebook de 5 clés pour oser sortir de l'invisibilité sans te trahir. Tu peux le télécharger ici: subscribepage.io/mQOBB1—✨ Cet épisode t’a parlé ? 💌 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains ❤️ Laisse un commentaire ou un avis pour soutenir le podcast📤 Et partage-le à une femme à qui il pourrait faire du bien !✨ Où retrouver Thérésa Doyle:Instagram : @theresadoyle_art_therapeute Site internet : www.theresadoyle.de/frPodcast - Révèle-toi par Thérésa Doyle 📍 Découvrez tous les épisodes ici : https://www.youtube.com/@TheresaDoyle-Arttherapie/streams 🎁 Programme offert : Ancrage 🌿un outil pour ancrer sa puissance personnelle, s'affirmer avec douceur et force. https://www.theresa-doyle.com/fr/programmes ✨ Où me trouver : Sur mon site : https://monicavaz.fr/ Sur Instagram: @monicavaz__ Rejoins Telegram la communauté du Podcast : https://t.me/plusfortesquelendo Ma chaine YouTube : / @monica_vaz Sur Facebook : / monicavaznaturocoach #endometriose #adenomyose #douleursderegles #santefeminine #santémentale #santénaturelle #affirmationdesoi #vaincresatimidite#oserprendresaplace #mindset #emancipation #etresoi #plusfortesquelendo #entrepreneure #badassentrepreneures
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Tu te sens souvent effacée, timide, en retrait… alors qu’au fond de toi, tu sais que tu es bien plus que ça ?Et si cette version discrète de toi n’était pas un trait de caractère figé, mais simplement une part de toi en attente d’espace, de sécurité, de permission pour s’exprimer pleinement ?Dans cet épisode, j’ai la joie de partager le micro avec Thérésa Doyle, coach et art-thérapeute et ensemble, on t’emmène explorer :✨ Pourquoi ce sentiment d’être "trop sensible", "trop calme", "trop dans l’ombre" peut venir de mécanismes inconscients de protection✨ Ce qui peut t’amener à te faire petite ou à t’effacer, même sans t’en rendre compte…✨ Ce qui peut t’aider à sortir doucement de cette version restreinte de toi… pour laisser émerger une version plus libre, plus vivante, plus toiTu n’as pas besoin de "forcer" ou de te "changer" pour exister pleinement. Tu peux simplement apprendre à te reconnecter à ton corps, à ta sécurité intérieure, et à ce qui veut vivre à travers toi.🎁 Je te partage un ebook de 5 clés pour oser sortir de l'invisibilité sans te trahir. Tu peux le télécharger ici: subscribepage.io/mQOBB1—✨ Cet épisode t’a parlé ? 💌 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains ❤️ Laisse un commentaire ou un avis pour soutenir le podcast📤 Et partage-le à une femme à qui il pourrait faire du bien !✨ Où retrouver Thérésa Doyle:Instagram : @theresadoyle_art_therapeute Site internet : www.theresadoyle.de/frPodcast - Révèle-toi par Thérésa Doyle 📍 Découvrez tous les épisodes ici : https://www.youtube.com/@TheresaDoyle-Arttherapie/streams 🎁 Programme offert : Ancrage 🌿un outil pour ancrer sa puissance personnelle, s'affirmer avec douceur et force. https://www.theresa-doyle.com/fr/programmes ✨ Où me trouver : Sur mon site : https://monicavaz.fr/ Sur Instagram: @monicavaz__ Rejoins Telegram la communauté du Podcast : https://t.me/plusfortesquelendo Ma chaine YouTube : / @monica_vaz Sur Facebook : / monicavaznaturocoach #endometriose #adenomyose #douleursderegles #santefeminine #santémentale #santénaturelle #affirmationdesoi #vaincresatimidite#oserprendresaplace #mindset #emancipation #etresoi #plusfortesquelendo #entrepreneure #badassentrepreneures
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EP. 28 Timide ? Effacée ? Et si c’était juste une version de toi… en attente de s’exprimer pleinement ?
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