EP 2_Grâce a dit: La 1ère justice c'est envers soi-même. (⚠️TW⚠️)

⚠️TW⚠️❗️contenu sensible❗️Hello ma star❤️Aujourd'hui, nous recevons Grâce Boua pour aborder un sujet aussi délicat que fondamental : et si la véritable justice commençait par soi-même surtout dans le cas des abus sexuels ? Ensemble, nous explorons un changement de perspective radical, loin du piège de l'attente où espérer des excuses de l'agresseur devient une prison toxique et sans fin. Grâce nous le dit: se faire justice, c'est avant tout décider de prendre soin de soi, que ce soit en consultant un psy ou en investissant dans sa santé mentale. Cet épisode est une invitation, à cesser de chercher la validation à l'extérieur pour enfin devenir sa propre alliée et accéder à cette paix intérieure.Les récos du jour:Livre: https://www.fnac.com/a14711935/Bessel-A-Van-der-kolk-Le-Corps-n-oublie-rienYou're gonna be okay: https://youtu.be/LjF9IqvXDjY?si=USO7a0XWZYACywpnGod only knows: https://youtu.be/Q5cPQg3oq-o?si=8ZPAtfxMrCIcLgihLes réseaux de Grâce: https://www.instagram.com/graceboua_/https://www.instagram.com/feminichrist/Si cet épisode t'a plu et que tu veux aider le projet à grandir :Note le podcast : Note 5 étoiles stp sur les différentes plateformes (ça aide énormément pour le référencement et tout).Abonne-toi au podcast : Pour ne rien rater des prochains épisodesEt rejoins-nous sur Instagram : Pour prolonger la discussion et avoir toutes les infos: @elleadit.pJe te souhaite une belle écoute ❤️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.