EPISODE · Mar 12, 2024 · 9 MIN
EP.31 【當你自我內耗時的方法】行動為王
from ABBY'S TALK 艾比微光 · host 艾比
我自己是一個很喜歡自我內耗的人，剖開我的腦袋應該就像蜂窩一樣很多洞，那也想試那邊也想做。 更多是我常常會有很多聲音與想法在我腦中飛串。 這一路走來我除了幸運之外還有一個法寶，就是當我內耗時，我就會跳脫我自己的軀殼，以第三人稱的好朋友看待我自己。然後做出行動。 與其讓想法飛串，不如起而行。 瓦基說:書籍改變人生，是因為改變思考，改變思考就會改變習慣，改變習慣就會改變命運。 我深深認同，接下來有六本書是我讀過覺得很有幫助，同時也想分享給你， 3/18 (一) 下午15:00-16:00 打造你要的人生-歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學 3/19 (二) 下午15:00-16:00 不假裝也能閃閃發光 3/21 (四) 下午15:00-16:00 我, 刀槍不入: 從街頭魯蛇到海豹突擊隊, 掌控心智、力抗萬難的奇蹟 3/27 (三) 上午11:00-12:00 哈佛法學院的情緒談判課Beyond Reason 3/28 (四) 上午11:00-12:00 馬斯克傳 3/29 (五) 上午10:30-12:00 做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖 報名連結：https://reurl.cc/54WWrV IG:abbystalk -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting
What this episode covers
我自己是一個很喜歡自我內耗的人，剖開我的腦袋應該就像蜂窩一樣很多洞，那也想試那邊也想做。 更多是我常常會有很多聲音與想法在我腦中飛串。 這一路走來我除了幸運之外還有一個法寶，就是當我內耗時，我就會跳脫我自己的軀殼，以第三人稱的好朋友看待我自己。然後做出行動。 與其讓想法飛串，不如起而行。 瓦基說:書籍改變人生，是因為改變思考，改變思考就會改變習慣，改變習慣就會改變命運。 我深深認同，接下來有六本書是我讀過覺得很有幫助，同時也想分享給你， 3/18 (一) 下午15:00-16:00 打造你要的人生-歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學 3/19 (二) 下午15:00-16:00 不假裝也能閃閃發光 3/21 (四) 下午15:00-16:00 我, 刀槍不入: 從街頭魯蛇到海豹突擊隊, 掌控心智、力抗萬難的奇蹟 3/27 (三) 上午11:00-12:00 哈佛法學院的情緒談判課Beyond Reason 3/28 (四) 上午11:00-12:00 馬斯克傳 3/29 (五) 上午10:30-12:00 做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖 報名連結：https://reurl.cc/54WWrV IG:abbystalk -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting
NOW PLAYING
EP.31 【當你自我內耗時的方法】行動為王
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.