Ep.37 _ 🏃‍♀️💛Pourquoi la course à pied m’a montré à écouter les signes de la vie ?

from J'ai faim de joie par Madame Labriski

Et si la vie nous envoyait des signes en permanence… mais qu’on n’avait simplement pas appris à les écouter?Dans cet épisode, je vous raconte comment mon marathon à Philadelphie m’a ouvert les yeux : écouter les signaux de mon corps, de mes émotions, de mon intuition… et m’adapter en conséquence. Parce qu’ignorer les signes peut nous freiner, mais les écouter peut tout changer.Au programme :✨ Des réflexions sur l’art de s’écouter et d’agir en cohérence.✨ Le Guide #9 de mon livre J’ai faim de joie : La puissance d’y croire.✨ Une recette savoureuse, la galette Bon matin! (sans sucre et sans gras ajouté) parce que mieux manger est souvent le premier pas vers un épanouissement conscient et durable.Écouter les signes, c’est choisir de mieux courir sa vie. 🏃‍♀️💛✨Profite de 50 % de rabais sur ma MasterClasse Masterclasse “Fais de ta vie un grand rêve”. avec le code POD50 ✨ Profite de 15 % de rabais sur la section ÉPICERIE et LIVRES sur ma boutique en ligne avec le code BALADO15🎙️ 💛Ici pour le groupe FACEBOOK privé J'AI FAIM DE JOIE.Magasiner dans mon épicerie-boutique SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ (et riche en fibres)En savoir plus sur mes best-sellers culinaires sans sucre raffiné ajoutéRegarder l'épisode sur Youtube Suivre la Madame sur FacebookSuivre Mériane la Madame sur Instagramlamadamelabriski sur TiktokOui, oui, oui! Je veux m'abonner à son infolettre énergisante!Voir l’offre des conférences motivantes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Et si la vie nous envoyait des signes en permanence… mais qu’on n’avait simplement pas appris à les écouter?Dans cet épisode, je vous raconte comment mon marathon à Philadelphie m’a ouvert les yeux : écouter les signaux de mon corps, de mes émotions, de mon intuition… et m’adapter en conséquence. Parce qu’ignorer les signes peut nous freiner, mais les écouter peut tout changer.Au programme :✨ Des réflexions sur l’art de s’écouter et d’agir en cohérence.✨ Le Guide #9 de mon livre J’ai faim de joie : La puissance d’y croire.✨ Une recette savoureuse, la galette Bon matin! (sans sucre et sans gras ajouté) parce que mieux manger est souvent le premier pas vers un épanouissement conscient et durable.Écouter les signes, c’est choisir de mieux courir sa vie. 🏃‍♀️💛✨Profite de 50 % de rabais sur ma MasterClasse Masterclasse “Fais de ta vie un grand rêve”. avec le code POD50 ✨ Profite de 15 % de rabais sur la section ÉPICERIE et LIVRES sur ma boutique en ligne avec le code BALADO15🎙️ 💛Ici pour le groupe FACEBOOK privé J'AI FAIM DE JOIE.Magasiner dans mon épicerie-boutique SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ (et riche en fibres)En savoir plus sur mes best-sellers culinaires sans sucre raffiné ajoutéRegarder l'épisode sur Youtube Suivre la Madame sur FacebookSuivre Mériane la Madame sur Instagramlamadamelabriski sur TiktokOui, oui, oui! Je veux m'abonner à son infolettre énergisante!Voir l’offre des conférences motivantes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.