Ep. 38 Honrar el legado - Tiempo Extra

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Advertencia de contenido:este episodio aborda temas relacionados con la depresión y el Su**idio. Se recomienda escucharlo con precaución. Si este contenido te resulta sensible o necesitas orientación, busca apoyo profesional.En este episodio hablé con Graciela Salazar, la madre de Denise, una joven artista que falleció en 2023, a causa del Su**idio, tras una lucha prolongada contra la depresión. A partir de su experiencia, abordamos qué es la depresión, cómo puede afectar especialmente a personas jóvenes, sensibles y creativas, y las dificultades que a veces surgen incluso cuando existe acompañamiento psiquiátrico.La conversación nace del deseo expresado por su hija en su carta de despedida: hablar de salud mental. Este episodio tiene un enfoque divulgativo y busca contribuir a la educación emocional, especialmente entre jóvenes, fomentar la detección temprana y reflexionar sobre la importancia de no estigmatizar a las personas que atraviesan problemas de salud mental. La necesidad de que la psiquiatría se adapte a las dinámicas familiares y evolucione. Hablar con empatía y responsabilidad sobre estos temas es un paso clave para la prevención.Graciela nos abrió su corazón con absoluta generosidad. A través de su testimonio íntimo y valiente, abordamos laimportancia de hablar francamente sobre la salud mental, tal como su hija Den. lo expresó en su carta de despedida. Este episodio busca generar conciencia y contribuir a derribar elestigma que aún rodea a los problemas de salud mental. Escuchar y acompañar puede marcar la diferencia, salvar vidas. Si este contenido te resulta valioso, no olvides suscribirte y compartirlo. ¡Gracias por el apoyo!🔔 Suscríbete a Tiempo Extra Podcasty acompáñanos en cada episodio donde compartimos historias que transformanvidas.Puedes conseguirnos aquí:YouTubehttps://www.youtube.com/@TiempoExtra_PodcastInstagram@tiempoextra_elpodcastTwitter@Tiempoextra_podSpotifyhttps://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5fWebhttps://tiempoextrapodcast.comMúsica usada para este podcast: Natural light por Chris Haugen

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