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EPISODE · Feb 21, 2026 · 42 MIN

Ep.39 Escuchar al cuerpo

from Tiempo Extra · host María Auxiliadora Miranda García

En este episodio conversé con Michelle Castellanos, una joven bióloga que decidió transformar profundamente su camino profesional y personal. Tras años dedicándose al trabajo de campo, la investigación en biodiversidad y la protección ambiental, sintió el llamado a reinventarse y explorar una forma distinta de comprender la salud y el bienestar.Hoy se dedica al Reiki y a acompañar procesos de sanación desde una mirada integral, basada en la escucha atenta del lenguaje del cuerpo y la importancia de regular el sistema nervioso. Desde su experiencia, muchas dolencias físicas tienen raíces emocionales que, cuando no son adecuadamente canalizadas, terminan manifestándose en alteraciones físicas, en enfermedad.Durante la charla, Michelle compartió su propia historia: Desde niña convivió con diversos problemas de salud, en gran parte vinculados a una gestión emocional limitada, y cómo ese recorrido personal fue clave para redefinir su vocación. Un episodio que invita a reflexionar sobre la conexión entre emociones, cuerpo y salud, y sobre la posibilidad de sanar cuando aprendemos a escucharnos con mayor conciencia.También hablamos de su regreso a Venezuela y de su nuevo proyecto SER, en el que actúa como facilitadora paraayudar a otros a comprender el lenguaje corporal y sanar desde adentro.Si este contenido te resulta valioso, no olvides suscribirte y compartirlo. ¡Gracias por el apoyo!🔔 Suscríbete a Tiempo Extra Podcast y acompáñanos en cada episodio donde compartimos historias que transforman vidas. Puedes conseguirnos aquí:YouTubehttps://www.youtube.com/@TiempoExtra_PodcastInstagram@tiempoextra_elpodcastTwitter@Tiempoextra_podSpotifyhttps://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5fWebhttps://tiempoextrapodcast.comMúsica usada paraeste podcast: Come along with me, original de Evert Z. Edición del sonido: Juan Ignacio Domínguez, @juanidominguezs    

En este episodio conversé con Michelle Castellanos, una joven bióloga que decidió transformar profundamente su camino profesional y personal. Tras años dedicándose al trabajo de campo, la investigación en biodiversidad y la protección ambiental, sintió el llamado a reinventarse y explorar una forma distinta de comprender la salud y el bienestar.Hoy se dedica al Reiki y a acompañar procesos de sanación desde una mirada integral, basada en la escucha atenta del lenguaje del cuerpo y la importancia de regular el sistema nervioso. Desde su experiencia, muchas dolencias físicas tienen raíces emocionales que, cuando no son adecuadamente canalizadas, terminan manifestándose en alteraciones físicas, en enfermedad.Durante la charla, Michelle compartió su propia historia: Desde niña convivió con diversos problemas de salud, en gran parte vinculados a una gestión emocional limitada, y cómo ese recorrido personal fue clave para redefinir su vocación. Un episodio que invita a reflexionar sobre la conexión entre emociones, cuerpo y salud, y sobre la posibilidad de sanar cuando aprendemos a escucharnos con mayor conciencia.También hablamos de su regreso a Venezuela y de su nuevo proyecto SER, en el que actúa como facilitadora paraayudar a otros a comprender el lenguaje corporal y sanar desde adentro.Si este contenido te resulta valioso, no olvides suscribirte y compartirlo. ¡Gracias por el apoyo!🔔 Suscríbete a Tiempo Extra Podcast y acompáñanos en cada episodio donde compartimos historias que transforman vidas. Puedes conseguirnos aquí:YouTubehttps://www.youtube.com/@TiempoExtra_PodcastInstagram@tiempoextra_elpodcastTwitter@Tiempoextra_podSpotifyhttps://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5fWebhttps://tiempoextrapodcast.comMúsica usada paraeste podcast: Come along with me, original de Evert Z. Edición del sonido: Juan Ignacio Domínguez, @juanidominguezs

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The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str Canine Fitness Fanatics Podcast Hannah Johnson Do you think your dog might benefit from a little extra fitness? Maybe you want to tighten those left turns in agility or tighten their box turn in flyball? Or maybe they are a bit clumsy and just need a little more body awareness? Welcome to the Canine Fitness Fanatics podcast! With your host Hannah Johnson join us as we talk dog fitness and other areas of canine health too! Our mission is to help condition dogs to reduce the risk of injury and increase longevity, whether that’s in sporting dogs, working dogs or pet dogs. All dogs can benefit from a little extra fitness! Mind The Music Radio - Artist Well-Being In Electronic Music The Unicorn Mothership This radio show explores artist well-being in electronic music from a holistic viewpoint. In a series of exclusive interviews with artists and people with active roles both inside the music industry and on the outskirts of it, Eline shares with you her devotion to artist well-being and how we can provide support for artists in electronic music. The music is handpicked for each show by the guests themselves for an extra personal, mindful experience. This show runs monthly on Reform Radio, Manchester. Join in live at reformradio.co.uk or listen back online! Warning! The jingle contains binaural beats for brainwave entrainment, which only has an effect when using headphones. It is played at the beginning of the show, lasting about 45 seconds. If you’re prone to seizures, it may be best not to listen to the jingle through headphones or skip it altogether. Temps de Dol Temps de Dol Soy 1 de 4. Lo he sido dos veces. Aquí te traigo mi tiempo de duelo para que, si también estás transitando un proceso de duelo gestacional sepas que no estás sola. Hablemos. Escuchemos. Visibilicemos. Y, sobretodo, acompañemos.

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How long is this episode of Tiempo Extra?

This episode is 42 minutes long.

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This episode was published on February 21, 2026.

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En este episodio conversé con Michelle Castellanos, una joven bióloga que decidió transformar profundamente su camino profesional y personal. Tras años dedicándose al trabajo de campo, la investigación en biodiversidad y la protección ambiental,...

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