EPISODE · Sep 20, 2023 · 6 MIN

Ep.6 IL GRANDE RITORNO…

from Naturhouse - La sostenibile leggerezza della vita · host FM-WORLD

Stress da ferie o ansia da relax? Le vacanze servono davvero, ma per molti di noi sono un meccanismo per farci tornare l’ansia una volta ripresa la routine. Una bella gatta da pelare, ma come affrontarla?La vacanza è cadenzata da spine da staccare, forza da recuperare, ritrovare se stessi, riprendersi la vita in mano… e si arriva sempre al mantra del nostro podcast, la qualità della vita. Eh sì, sembra facile, ma tutti noi sappiamo che non lo è. L’importante è non trasformarlo in ulteriore stress al rientro, non ci resta che scoprirlo in questa puntata.

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