EPISODE · May 31, 2024 · 17 MIN
EP 7 從低潮中學會放下
from 甘苦欣巴客 · host Eliza Lin
最近經歷了一段低潮，好朋友推薦我看一本書《其實，佛不是佛，你也不是你》，一開始我很排斥，但讀完後，我開始有一點點不一樣的看見。這本書講的，不只是佛學，而是「放下」的智慧。它提醒我：「你不是你，自我只是個不完整的程式。」我們常以為快樂靠外在、靠別人，拼命抓住一些不會永恆的東西——愛情、工作、名氣、家庭……但書裡說，「人生沒有幸福保證條款，幸福是要自己頓悟的。」我很喜歡書中一句話：「痛苦是覺醒的鬧鐘。」現在，我正在聽見它的響聲，也努力讓自己清醒。如果你也正在低潮，也許你也可以看看這本書。或者，讓自己靜下來，陪伴自己，重新認識什麼才是真正的「自己」。▲ 廣告合作邀約請來信至➠ [email protected]▲ instagram : https://www.instagram.com/elizalin926/▲ Facebook : https://www.facebook.com/eliza.lin.9
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最近經歷了一段低潮，好朋友推薦我看一本書《其實，佛不是佛，你也不是你》，一開始我很排斥，但讀完後，我開始有一點點不一樣的看見。這本書講的，不只是佛學，而是「放下」的智慧。它提醒我：「你不是你，自我只是個不完整的程式。」我們常以為快樂靠外在、靠別人，拼命抓住一些不會永恆的東西——愛情、工作、名氣、家庭……但書裡說，「人生沒有幸福保證條款，幸福是要自己頓悟的。」我很喜歡書中一句話：「痛苦是覺醒的鬧鐘。」現在，我正在聽見它的響聲，也努力讓自己清醒。如果你也正在低潮，也許你也可以看看這本書。或者，讓自己靜下來，陪伴自己，重新認識什麼才是真正的「自己」。▲ 廣告合作邀約請來信至➠ [email protected]▲ instagram : https://www.instagram.com/elizalin926/▲ Facebook : https://www.facebook.com/eliza.lin.9
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