EPISODE · Jun 9, 2026 · 34 MIN
EP06: 確診AuDHD的我到底是誰？談Post-diagnosis grief、自我的迷失
from Ci Sin研究所 · host Ci Sin研究所
你是否也曾覺得，自己像一隻活在社會框架裡的百變怪？ 為了迎合世界的口味，一直悄悄刪減真正的自己，套上一層又一層的面具。日復一日地偽裝，最後連自己原本的模樣都遺忘了。 🍂 有關Post-Diagnosis Grief 很多人以為，確診AuDHD是一場救贖，但對很多人來說，它其實是另一場迷惘的開始。我們不斷重溫過去那個傷痕累累的自己，然後在回憶裡徹底迷失。 如果以前的我是演出來的，那我到底是誰？ 確診後，就像在和真我玩hide and seek。我們必須把將過去的自我打碎、拆卸，然後一片片地重建。 這一集，主持人分享她們如何透過書寫、自我敘述和在充滿愛的Peer Support中重找自己。 「You are safe now.」 🌟 「如果你還沒找到自己，沒關係。這條路，有我們陪你一起走。」 這是一集充滿迷惘的真誠對談。無論你是AuDHD，還是正處於迷惘之中，願這一集可以陪伴你走過這一片霧。 -- Hosting provided by SoundOn
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你是否也曾覺得，自己像一隻活在社會框架裡的百變怪？ 為了迎合世界的口味，一直悄悄刪減真正的自己，套上一層又一層的面具。日復一日地偽裝，最後連自己原本的模樣都遺忘了。 🍂 有關Post-Diagnosis Grief 很多人以為，確診AuDHD是一場救贖，但對很多人來說，它其實是另一場迷惘的開始。我們不斷重溫過去那個傷痕累累的自己，然後在回憶裡徹底迷失。 如果以前的我是演出來的，那我到底是誰？ 確診後，就像在和真我玩hide and seek。我們必須把將過去的自我打碎、拆卸，然後一片片地重建。 這一集，主持人分享她們如何透過書寫、自我敘述和在充滿愛的Peer Support中重找自己。 「You are safe now.」 🌟 「如果你還沒找到自己，沒關係。這條路，有我們陪你一起走。」 這是一集充滿迷惘的真誠對談。無論你是AuDHD，還是正處於迷惘之中，願這一集可以陪伴你走過這一片霧。 -- Hosting provided by SoundOn
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