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EPISODE · Oct 22, 2025 · 1H

EP106 社群媒體的集體焦慮 (一 )…青少年篇

from 生活家一筆 · host 劉容襄

來賓:南方心理諮商所院長_羅惠群諮商心理師 本週《生活家一筆》,我們邀請到南方心理諮商所的羅惠群院長,一起聊聊青少年與社群媒體之間的微妙關係。在網路世界裡,青少年追求的是人際連結與被看見的成就感,但同時也可能面臨網路霸凌、個資外洩與社會壓力等挑戰。羅院長提醒我們,當網路帶來焦慮或衝突時,最重要的是將青少年「拉回現實」,重新依靠家人、師長與真實朋友的支持,讓自己穩定下來。同時,羅院長也指出,社群媒體並非全然負面──它能促進資源共享、國際交流,甚至培養孩子的多元能力。當社群媒體滲入生活的每一刻,它究竟是陪伴孩子的工具,還是隱形的枷鎖?關鍵,或許不在於媒體本身,而在於我們如何陪孩子一起「健康使用」。在理解與對話中,他們能否學會與線上世界共處,也在現實與虛擬之間找到平衡?讓我們隨著羅惠群院長的思考,重新看見社群媒體對成長的另一種可能。(小編怡萱) -- Hosting provided by SoundOn

來賓:南方心理諮商所院長_羅惠群諮商心理師 本週《生活家一筆》,我們邀請到南方心理諮商所的羅惠群院長,一起聊聊青少年與社群媒體之間的微妙關係。在網路世界裡,青少年追求的是人際連結與被看見的成就感,但同時也可能面臨網路霸凌、個資外洩與社會壓力等挑戰。羅院長提醒我們,當網路帶來焦慮或衝突時,最重要的是將青少年「拉回現實」,重新依靠家人、師長與真實朋友的支持,讓自己穩定下來。同時,羅院長也指出,社群媒體並非全然負面──它能促進資源共享、國際交流,甚至培養孩子的多元能力。當社群媒體滲入生活的每一刻,它究竟是陪伴孩子的工具,還是隱形的枷鎖?關鍵,或許不在於媒體本身,而在於我們如何陪孩子一起「健康使用」。在理解與對話中,他們能否學會與線上世界共處,也在現實與虛擬之間找到平衡?讓我們隨著羅惠群院長的思考,重新看見社群媒體對成長的另一種可能。(小編怡萱) -- Hosting provided by SoundOn

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