EP20 - Faire face et rebondir ? Résilience, notre alliée

Dans ce 20ème épisode, plongeons au cœur d’un concept aussi puissant qu’indispensable : la résilience. Elle est un atout accessible à chacun pour faire face aux défis. Je vous partage ma vision teintée de mon expérience d'ancienne officier de marine, où j’ai pu développer et affiner cette capacité, et vous montre comment l’équicoaching peut devenir un terrain idéal pour la travailler. Ensemble, nous explorons la résilience sous un prisme concret et pratique, à travers trois étapes essentielles qui permettent d’anticiper, d’absorber les chocs, et de rebondir. Je vous raconte comment le cheval, grâce à son effet miroir, nous aide à mieux nous connaître et nous pousse à éveiller cette force intérieure. Prêt à faire de la résilience une alliée de taille ? Bonne écoute ! Vous souhaitez aller plus loin ? 👉 Rejoignez-moi pour un atelier collectif de 2h30 le 18 novembre, ou réservez votre séance individuelle pour explorer votre résilience avec l’aide de mes chevaux. 🟡Inscription Atelier 18/11 "Explorez votre résilience grâce au cheval" : https://forms.gle/KRRnDkDBFBSMBtUr8 🟡 Réservation séance individuelle : http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr/contact/ 🔹Instagram : https://www.instagram.com/equicoaching_by_leadxp/ 🔹LinkedIn :  https://www.linkedin.com/in/elodieserpe/ 🔹Site web :  http://www.elodieserpe-equicoachingfinistere.fr - - - - - - -  🎯 Je suis Elodie Serpe, ancienne officier de marine devenue équicoach spécialisée en leadership. Je vous accompagne de façon concrète et pragmatique à prendre sereinement votre place. 🐴  Faites confiance aux chevaux pour développer une posture autant assurée et qu’agile !   👉 Séances individuelles 👉 Ateliers 👉 Accompagnements 👉 Formations