EPISODE · May 12, 2024 · 1H 4M
EP40 - António Manzarra - O Poder dos Banhos de Gelo e da Respiração Consciente
from Somos Infinitos · host Noor Palma
O António é um entusiasta da vida e apaixonado pelo Método Wim Hof, que combina respiração, mindset e banhos gelados. Neste episódio falamos sobre o poder destas técnicas e do seu potencial e como nos ajudam a enfrentar os desafios da vida, encontrando conforto no desconforto. É um episódio maravilhoso que nos abre portas para um mundo cheio de possibilidades. Hiwell - Psicoterapia Online: https://hiwell.app/noor-palma Código: NOOR15 Effekt - Centro de Recuperação e Bem-estar: https://effekt.simplybook.it/v2 Código: NOOR15
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O António é um entusiasta da vida e apaixonado pelo Método Wim Hof, que combina respiração, mindset e banhos gelados. Neste episódio falamos sobre o poder destas técnicas e do seu potencial e como nos ajudam a enfrentar os desafios da vida, encontrando conforto no desconforto. É um episódio maravilhoso que nos abre portas para um mundo cheio de possibilidades. Hiwell - Psicoterapia Online: https://hiwell.app/noor-palma Código: NOOR15 Effekt - Centro de Recuperação e Bem-estar: https://effekt.simplybook.it/v2 Código: NOOR15
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EP40 - António Manzarra - O Poder dos Banhos de Gelo e da Respiração Consciente
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