EPISODE · Apr 6, 2025 · 19 MIN
Ep9 ¿Cómo mejorar la comunicación en tus relaciones? Herramientas para conectar de manera auténtica
from Aportando Algo (Psicología para la vida diaria) · host AportandoAlgo
En este episodio exploramos herramientas prácticas para transformar nuestra comunicación interpersonal. Descubrimos cómo la escucha activa, los mensajes-yo y la vulnerabilidad consciente pueden ayudarnos a superar los malentendidos y crear conexiones más auténticas en todas nuestras relaciones. Una guía esencial para cualquiera que quiera ser mejor comprendido y comprender mejor a los demás.Fuentes académicas para consulta:Gottman, J. M., & Silver, N. (2015). The Seven Principles for Making Marriage Work. Harmony Books.Stone, D., Patton, B., & Heen, S. (2010). Difficult Conversations: How to Discuss What Matters Most. Penguin Books.
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En este episodio exploramos herramientas prácticas para transformar nuestra comunicación interpersonal. Descubrimos cómo la escucha activa, los mensajes-yo y la vulnerabilidad consciente pueden ayudarnos a superar los malentendidos y crear conexiones más auténticas en todas nuestras relaciones. Una guía esencial para cualquiera que quiera ser mejor comprendido y comprender mejor a los demás.Fuentes académicas para consulta:Gottman, J. M., & Silver, N. (2015). The Seven Principles for Making Marriage Work. Harmony Books.Stone, D., Patton, B., & Heen, S. (2010). Difficult Conversations: How to Discuss What Matters Most. Penguin Books.
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