EPISODE · Jan 31, 2023 · 9 MIN
เพราะก้าวแรกสู่ความสุข เริ่มที่ระบายความทุกข์ใจ | MM EP.1748
from Mission To The Moon Podcast · host Mission To The Moon Media
เชื่อว่าหลายๆ คนรู้สึกทุกข์ใจ แต่ก็ไม่กล้าที่จะบอกเล่าให้ใครฟัง อาจเพราะไม่มีเซฟโซน ไม่สนิทใจกับใครเลย หรือเพราะกลัวจะเป็นภาระให้กับคนรอบข้าง . แต่รู้หรือเปล่าว่า.. การเก็บความทุกข์ไว้มีข้อเสียมากกว่าที่เราคิด . รู้จักและเข้าใจการระบายอารมณ์ลบ แบบที่ดีต่อเราและไม่กระทบคนรอบข้าง เริ่มต้นหนทางสู่ความสุขด้วยตัวเราเอง . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1748 │ เพราะก้าวแรกสู่ความสุข เริ่มที่ระบายความทุกข์ใจ . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast #inspiration
What this episode covers
เชื่อว่าหลายๆ คนรู้สึกทุกข์ใจแต่ก็ไม่กล้าที่จะบอกเล่าให้ใครฟังอาจเพราะไม่มีเซฟโซน ไม่สนิทใจกับใครเลยหรือเพราะกลัวจะเป็นภาระให้กับคนรอบข้าง.แต่รู้หรือเปล่าว่า..การเก็บความทุกข์ไว้มีข้อเสียมากกว่าที่เราคิด.รู้จักและเข้าใจการระบายอารมณ์ลบแบบที่ดีต่อเราและไม่กระทบคนรอบข้างเริ่มต้นหนทางสู่ความสุขด้วยตัวเราเอง.เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1748 │ เพราะก้าวแรกสู่ความสุข เริ่มที่ระบายความทุกข์ใจ.#missiontothemoon#missiontothemoonpodcast#inspiration
NOW PLAYING
เพราะก้าวแรกสู่ความสุข เริ่มที่ระบายความทุกข์ใจ | MM EP.1748
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Mar 19, 2026 ·34m
Feb 18, 2026 ·11m
Feb 11, 2026 ·45m