Episode 2 : « Le poids des attentes : de l'injonction invisible à la liberté intérieure »

Ce deuxième épisode, c’est une plongée dans l’invisible.Dans ces attentes qu’on ne nomme pas… mais qu’on devine.Celles qui s’installent dans le regard d’un parent, dans l’exemple silencieux d’une mère, dans les gestes qu’on fait pour mériter l’amour ou la reconnaissance.J’y parle de cette fatigue intérieure à vouloir toujours faire “comme il faut”.De ces émotions qu’on tait, de cette colère qui explose parce qu’on n’a jamais appris à dire “j’ai besoin d’aide”.Et surtout, de ce moment où quelque chose bascule : quand on comprend qu’on a le droit d’exister autrement.Pas pour rejeter ce qui nous a construits.Mais pour s’autoriser à vivre pleinement, à ressentir, à choisir.Si tu t’es déjà senti(e) enfermé(e) dans un rôle, pour correspondre à ce qu'on attendait de toi…Si tu portes parfois un masque que tout le monde admire, sauf toi…Alors cet épisode pourrait résonner ✨.Un épisode où je questionne, beaucoup.Non pas pour imposer une vérité…Mais pour t’inviter, si le cœur t’en dit, à te poser les tiennes 😊.Car s’autoriser à être soi, ce n’est pas trahir ceux qui nous ont aimés.C’est honorer la vie qu’ils nous ont transmise… en y ajoutant notre propre couleur 🌈.Belle écoute à toi 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.