Épisode 22 — Quand tu réalises que personne ne viendra te sauver

Dans cet épisode intime et nécessaire, Prisca explore ce moment où l’on comprend que personne ne viendra nous sauver.Et que cette vérité, loin d’être triste, est une libération.Elle explique pourquoi nous attendons un sauveur, ce que dit la psychologie (Winnicott, Bowlby, Rotter, Bonanno), et comment retrouver son pouvoir intérieur à travers des micro-actions, de la lucidité et de la douceur envers soi.Un épisode qui réveille, qui apaise et qui recentre.💬 Et si vous écoutez sur Spotify, Apple Podcasts ou Deezer, vous pouvez laisser un commentaire ou un avis. Vos mots comptent.