EPISODE · Nov 28, 2018 · 10 MIN
Episode 4 : qu'est ce que la visualisation ?
from La Vie Shanti
Aujourd'hui, je te présente la technique de la Visualisation : ses bienfaits, les différents types de visualisation et comment s'entraîner seul. Je décris la visualisation curative, la visualisation créative et l'imagerie mentale. C'est une courte introduction et si le sujet te plaît je pourrais le développer dans un prochain épisode.Je te souhaite une belle écoute et une belle pratique, OliviaPour t'inscrire à la newsletter :https://wwww.lavieshanti.com/newsletterLa Vie Shanti https://lavieshanti.com/podcastLe Premier Cycle de Méditation dédié aux femmesLe Cycle de Méditation Explore tes Saisons Intérieures Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Aujourd'hui, je te présente la technique de la Visualisation : ses bienfaits, les différents types de visualisation et comment s'entraîner seul. Je décris la visualisation curative, la visualisation créative et l'imagerie mentale. C'est une courte introduction et si le sujet te plaît je pourrais le développer dans un prochain épisode.Je te souhaite une belle écoute et une belle pratique, OliviaPour t'inscrire à la newsletter :https://wwww.lavieshanti.com/newsletterLa Vie Shanti https://lavieshanti.com/podcastLe Premier Cycle de Méditation dédié aux femmesLe Cycle de Méditation Explore tes Saisons Intérieures Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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