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Episódio 5 - Angústia e ansiedade na hora de decidir. Quem nunca? episode artwork

EPISODE · Oct 29, 2019 · 9 MIN

Episódio 5 - Angústia e ansiedade na hora de decidir. Quem nunca?

from Agite Sua Essência · host Katia Marim Treviso

Você já parou para se observar no momento de tomar uma decisão? Nesse episódio, Kátia Marim Treviso compartilha um momento de tomada de decisão e como o seu corpo reagiu, como fez para decidir e traz o Mindfulness como uma ferramenta para esse momento. Decisões simples e complexas mexem com o nosso corpo físico. Vale a pena observar essas reações para se conhecer melhor.

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Você já parou para se observar no momento de tomar uma decisão? Nesse episódio, Kátia Marim Treviso compartilha um momento de tomada de decisão e como o seu corpo reagiu, como fez para decidir e traz o Mindfulness como uma ferramenta para esse momento. Decisões simples e complexas mexem com o nosso corpo físico. Vale a pena observar essas reações para se conhecer melhor.

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Episódio 5 - Angústia e ansiedade na hora de decidir. Quem nunca?

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