Episodio #94 Yoga para Niños - Ineludible

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En este episodio entrevisto a Ju Ortega quien nos habla acerca del Yoga para Niños que es una adaptación del yoga tradicional que se centra en hacer que la práctica sea accesible y divertida para los más pequeños. Al igual que el yoga para adultos, el yoga para niños combina posturas físicas, técnicas de respiración y ejercicios de relajación. Sin embargo, se presenta de una manera lúdica y creativa para que los niños puedan participar de manera activa y disfrutar de los beneficios físicos y mentales que ofrece el yoga. De esto y mucho más nos habla Ju a quien puedes encontrsar en instagram como:IG: @yoguitoslatinoamericaWebsite: https://yoguitoslatinoamerica.com/Te invitamos a seguirnos en las siguientes redes sociales para que estés enterad@ de nuestros episodios pasados y venideros:Spotify: https://open.spotify.com/show/5iNJXobTelegram: https://t.me/ineludiblepodcastInstagram: @ineludiblepodcastIneludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.Temporada 2: la palabra como experiencia.Un episodio cada miércoles.🎧 Escucha con atención.🕯️ Permanece.🌀 No hay conclusiones.

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This episode is 1 hour and 25 minutes long.

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This episode was published on November 29, 2023.

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En este episodio entrevisto a Ju Ortega quien nos habla acerca del Yoga para Niños que es una adaptación del yoga tradicional que se centra en hacer que la práctica sea accesible y divertida para los más pequeños. Al igual que el yoga para adultos,...

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