Er du virkelig god nok?
An episode of the I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester podcast, hosted by ivar.vehler, titled "Er du virkelig god nok?" was published on July 6, 2025 and runs 88 minutes.
July 6, 2025 ·88m · I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester
Summary
Dagens gjest er Ann-Sofie Løvehaug fra Kongsberg. Master i Pedagogikk og miljøterapeut i DPS Akuttavdeling for rus/ psykiatri. Vi koser oss ved å gå dypt inn i flere spennende temaer:- om indre tomrom- om å tåle sitt eget speilbilde- om å bli irettesatt av sitt indre- om ansvar- om å sitte i venteværelset- om det å være nok og om nok-punktet- om selvpisking- om følelsesspråk- og om forskjellen på forståelse og erkjennelse - og mye mer
Episode Description
Dagens gjest er Ann-Sofie Løvehaug fra Kongsberg. Master i Pedagogikk og miljøterapeut i DPS Akuttavdeling for rus/ psykiatri.
Vi koser oss ved å gå dypt inn i flere spennende temaer:
- om indre tomrom
- om å tåle sitt eget speilbilde
- om å bli irettesatt av sitt indre
- om ansvar
- om å sitte i venteværelset
- om det å være nok og om nok-punktet
- om selvpisking
- om følelsesspråk
- og om forskjellen på forståelse og erkjennelse - og mye mer
Similar Episodes
Apr 12, 2026 ·7m
Apr 11, 2026 ·7m
Apr 10, 2026 ·39m
Apr 10, 2026 ·6m
Apr 9, 2026 ·5m
Apr 8, 2026 ·7m