EPISODE · Aug 10, 2023 · 18 MIN

[Es] Episodio S1e1 du 10/08

from Crónicas de una Resiliencia No Reconocida o Mi Búsqueda de la Plena Salud · host Benjamin - Mentor | Facilitador de transformaciÃ³n personnal | Emprendedor

Hola,En este episodio, te cuento mi experiencia como joven adulto cuando decidí tomar las riendas de mi vida para superar un estado de malestar. Hablo sobre la conexión entre mis problemas de piel y la expresión "es psicosomático".También te contaré sobre la terapia que encontré para expresar y liberar mis emociones, compartiré sobre un viaje que hice por Europa con un amigo y el profundo cambio de vida que experimenté.Agregaré anécdotas e información breve sobre herramientas para el autoconocimiento, conceptos de rituales y, sobre todo, cómo implementé un cambio en mi alimentación después de leer un libro sobre productos lácteos.????Un libro que parece estar cercano del libro que he presentado en el episodio en francés.Leche que no has de beber - David Roman Doldo - Mandala Ediciones / 2010https://www.casadellibro.com/libro-leche-que-no-has-de-beber/9788488769961/949638???????? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento ???? Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita ???? Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify,¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ???? Cuídate. ????------- CréditosEdición y Montaje: BenjaminMúsica libre : Canción "Bossy Boots" de Shane Ivers (silvermansound.com) / Grow — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library PlusMuestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

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Hola, En este episodio, te cuento mi experiencia como joven adulto cuando decidí tomar las riendas de mi vida para superar un estado de malestar. Hablo sobre la conexión entre mis problemas de piel y la expresión "es psicosomático". También te contaré sobre la terapia que encontré para expresar y liberar mis emociones, compartiré sobre un viaje que hice por Europa con un amigo y el profundo cambio de vida que experimenté. Agregaré anécdotas e información breve sobre herramientas para el autoconocimiento, conceptos de rituales y, sobre todo, cómo implementé un cambio en mi alimentación después de leer un libro sobre productos lácteos. ???? Un libro que parece estar cercano del libro que he presentado en el episodio en francés. Leche que no has de beber - David Roman Doldo - Mandala Ediciones / 2010 https://www.casadellibro.com/libro-leche-que-no-has-de-beber/9788488769961/949638 ???? ???? ¡Apoya este podcast de forma gratuita! : Suscríbete para disfrutar cada semana del nuevo episodio desde su lanzamiento ???? Deja un comentario en la página de Apple Podcast o en tu plataforma favorita ???? Otorga 5 estrellas con tu comentario como oyente motivado en Apple Podcast o Spotify, ¡ y compártelo con tus amigos, ya que eso ayuda a mejorar nuestra posición! ???? Cuídate. ???? ------- Créditos Edición y Montaje: Benjamin Música libre : Canción "Bossy Boots" de Shane Ivers (silvermansound.com) / Grow — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Muestras de sonido libres: Zapsplat.com, Fesliyanstudios.com y sound-fishing.net

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