Estime de soi - Méditation

Episode 58 of the Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma podcast, hosted by Marylou, titled "Estime de soi - Méditation " was published on May 13, 2024 and runs 11 minutes.

May 13, 2024 ·11m · Médite 11 minutes par jour avec Ayudalma

Summary

@ayudalma_ J’aide les femmes qui sortent d’une relation toxique ❌ à retrouver leur estime de soi ❤️‍🩹 Cette méditation t’aidera à renforcer ton estime de toi ✨ Tu peux la faire autant de fois que nécessaire. Je te recommande de la faire tous les jours de la semaine pendant 7 jours pour en renforcer les bénéfices.

Episode Description