EPISODE · May 18, 2020 · 12 MIN
📈 eu achava meditação besteira; hoje já bati 1.000 MINUTOS de prática
from eu te Digo 📈 · host Digo Lemos
Hahaha 1.000 minutos ainda é pouca coisa, mas é melhor que nada, né? Nesse papo reto você vai entender como pode colocar o mindfulness na prática de um modo muito simples e colher os benefícios dele.
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Hahaha 1.000 minutos ainda é pouca coisa, mas é melhor que nada, né? Nesse papo reto você vai entender como pode colocar o mindfulness na prática de um modo muito simples e colher os benefícios dele.
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📈 eu achava meditação besteira; hoje já bati 1.000 MINUTOS de prática
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