just now

Exercise to Balance Daily Worries

Listen to this episode

0:00 / 0:00

Summary

Is it true that exercising is good for your health? Listen to our partner's (Starbucks employee) story on how routine exercise becomes her therapy to all her problems. In this episode, Vitaloka, our barista from Jakarta, will share some of her experiences in gaining more positivities, both for her physical and mental health, by regularly doing some exercises.

First published

07/29/2020

Genres

arts

Duration

18 minutes

Parent Podcast

Extra Shot

View Podcast

Share this episode

Similar Episodes

  • S1 B14: Bop or Flop: Eurovision 2022 Extra Shot Part-3

    03/25/2022

    Eurovision 2022 şarkılarının tamamlanması ile bütün şarkıları değerlendirdiğimiz Eurovision 2022 Extra Shot maratonuna hoş geldiniz! İkinci bölümde tartıştığımız, yerdiğimiz ve övdüğümüz ülkeler; İtalya San Marino İspanya Estonya  Finlandiya Almanya

    Clean
  • S1 B13: Bop or Flop: Eurovision 2022 Extra Shot Part-2

    03/24/2022

    Eurovision 2022 şarkılarının tamamlanması ile bütün şarkıları değerlendirdiğimiz Eurovision 2022 Extra Shot maratonuna hoş geldiniz! İkinci bölümde tartıştığımız, yerdiğimiz ve övdüğümüz ülkeler; İsveç Portekiz Slovenya İzlanda Avustralya Ermenistan Hırvatistan Malta

    Clean
  • S1 B11: Bop or Flop: Eurovision 2022 Extra Shot Part-1

    03/23/2022

    Eurovision 2022 şarkılarının tamamlanması ile bütün şarkıları değerlendirdiğimiz Eurovision 2022 Extra Shot maratonuna hoş geldiniz! İlk bölümde tartıştığımız, yerdiğimiz ve övdüğümüz ülkeler; Arnavutluk Polonya Çek Cumhuriyeti Letonya Litvanya Moldova Ukrayna

    Clean
  • Extra! Extra!

    04/05/2018

    Extra! Extra! by Pearsons Ministries International

    Clean

Similar Podcasts

Episode Description

Is it true that exercising is good for your health? Listen to our partner's (Starbucks employee) story on how routine exercise becomes her therapy to all her problems. In this episode, Vitaloka, our barista from Jakarta, will share some of her experiences in gaining more positivities, both for her physical and mental health, by regularly doing some exercises.

Comments

Sign in to leave a comment.

Loading comments...