#F1. Бежим со мной весь год. Почему я выбрал бег и почему люди бегают

Привет, меня зовут Филипп Голубев, я бегун-любитель и болтун-любитель, который решил посвятить 2025 год тому, чтобы делиться своим беговым опытом и вдохновлять вас на этом пути. В этом подкасте я буду весь год рассказывать о своих тренировках, успехах, ошибках и о том, как бег может изменить вашу жизнь.В первом выпуске: 🏃‍♂️ Мои первые две недели января — как я начал год, какие тренировки провёл и какие выводы сделал. 🌟 Почему я выбрал бег — как я начал бегать, какие ошибки совершал и как бег стал моим способом справляться с жизнью. 💡 Почему люди бегают — зачем миллионы людей по всему миру выходят на пробежки, несмотря на дождь, снег и усталость. Этот подкаст для тех, кто: Хочет начать бегать, но не знает, как. Уже бегает, но ищет новые цели и мотивацию. Любит истории о преодолении себя и достижении невозможного. Присоединяйтесь, и давайте бежать вместе — к здоровью, свободе и новым горизонтам! 🏃‍♂️✨Аккаунт для связи: @Filll17 Телеграм-канал проекта: https://t.me/bezhimsomnoy