EPISODE · Sep 14, 2023 · 1H 13M
放下执念，我终于松了口气
from 自有安排
《自有安排》主要讨论女性，自由，心灵成长。一个小小的信息，或许能够成为你的spark，在那一瞬间点亮你，让你有勇气去追寻自己想要的生活和状态。情绪，状态，欲望，目标，热爱的事情，稍不注意就会变成我们的“执念”，当我学会放下执念时，就拥有了更多的内心平静和自由。内容节点：00:38 当状态陷入循环，冥想帮我们平静下来18:17 承认并正视自己的欲望，才不会追着它跑26:40 我不想被目标和“热爱”绑架52:56 别试图控制自己的情绪1:00:09 遇人不淑？找到自己处理感情的模式👏 嘉宾：Nana🎵 音乐：West Coast Love——Emotional Oranges🔎 欢迎关注小红书：Chestnut💙公众号：Chestnut在小宇宙查看该单集文稿
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放下执念，我终于松了口气
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How long is this episode of 自有安排?
This episode is 1 hour and 13 minutes long.
When was this 自有安排 episode published?
This episode was published on September 14, 2023.
What is this episode about?
《自有安排》主要讨论女性，自由，心灵成长。一个小小的信息，或许能够成为你的spark，在那一瞬间点亮你，让你有勇气去追寻自己想要的生活和状态。情绪，状态，欲望，目标，热爱的事情，稍不注意就会变成我们的“执念”，当我学会放下执念时，就拥有了更多的内心平静和自由。内容节点：00:38 当状态陷入循环，冥想帮我们平静下来18:17 承认并正视自己的欲望，才不会追着它跑26:40 我不想被目标和“热爱”绑架52:56 别试图控制自己的情绪1:00:09 遇人不淑？找到自己处理感情的模式👏...
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