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Fatboysrun Episode 153 – Crosstraining

EPISODE · Mar 29, 2019 · 1H 21M

Fatboysrun Episode 153 – Crosstraining

from FatBoysRun - der Laufpodcast · host Michael Arend, Philipp Jordan

Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Wir sprechen heute über Crosstraining, was macht Sinn, welche Vorteile und Nachteile hat Crosstraining und vor allem welche Art von Crosstraining, bzw. Ausgleichstraining solltest du wann in der Saison anwenden. Außerdem gibt es wieder Höhrerfragen und Abnehmtipps. Viel Spaß   Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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