Fighttime! Träna effektivt & bygg självförtroende + grymm...

What this episode covers

Plötsligt vill alla slåss – och äntligen tar riktigt många tjejer för sig av kampsportsbuffén! I det här avsnittet pratar vi med fd världsmästaren i thaiboxning, Rickard Nordstrand, om varför så många tar fighter just nu. Dessutom: självförtroende-boostning, effektiv träning och revanscher. Och så får vi svar på hur Rickard på bara några år, i vuxen ålder, lärde sig thaiboxas och lyckades bli världsmästare! (Plus – psst! Rickard avslöjar vad han och PT-Lofsan har på gång tillsammans.) Missa inte!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

Onsdagspanelen med Björn Wesström – Sverige - Frankrike, MFF:s nya tränare och Silly Season

Jul 1, 2026 ·94m

Kim Hellberg – om Middlesbrough, Spy-gate, Hammarby och Sveriges chans i VM

Jun 29, 2026 ·50m

Silly Season- och VM-genomgång – storklubben försöker dumpa stjärnorna och så ska Sverige slå Frankrike

Jun 29, 2026 ·90m

Så borde Sverige starta mot Frankrike, sågningen av Rydströms beslut och ranking av svenska VM-spelare

Jun 27, 2026 ·28m

Han är Sveriges bästa spelare, så ska Mjällby hantera Europa och domen inför transferfönstret

Jun 26, 2026 ·37m

Allt om Sveriges avancemang – Spelarbetygen, heta snackisar och mardrömsmotståndet

Jun 26, 2026 ·57m

Similar Podcasts

Fore Please Podcast forepleasepodcast Välkommen till den enda podden i Sverige som pratar om golf som det borde! Här pratar vi inte utifrån storleken på prischeckarna, de uråldriga oskrivna reglerna eller hur golf ”ska” vara. Här är det en ex-collegespelare och en golfjournalist som tar upp både snackisar, golfnyheter och djupdykningar i det som gör golfen till vad den är: en sport med rik historia, spännande statistik, världsstjärnor och fantastiska prestationer. Häng med till golfens värld, den är inte så snobbig som du tror!Mejl: [email protected] Börspodden Johan Isaksson & John Skogman Podden för dig som lever för börsen. Inget bolag är för stort eller för litet för att synas av Börspodden. Vi ger vår syn på aktuella bolagshändelser samt pratar om vår egen handel - högt och lågt! Elsa Billgren och Sofia Wood Perfect Day Media Känslan av ett riktigt bra auktionsfynd eller en skön dag i trädgården i poddformat! I Billgren Wood poddar vintage- och tv-profilen Elsa Billgren och kokbokförfattaren och inredningsprofilen Sofia Wood om framtida och samtida trender. Duon djupdyker i mat, konst, inredning, design och mode och delar med sig av personliga tankar och upplevelser. Det här är podden för inspirationstörstande personer med intresse för mat, hem och det goda i livet. Önska ämne på https://www.billgrenwood.seEn podcast från Perfect Day Media. Fjärilsvänner Podcast Sara Stenqvist Välkommen till Fjärilsvänner Nätverk Podcast med mig, Sara – grundaren av Spirit Enterprise. Med en bakgrund inom service och marknadsföring, skapar jag nu företag och varumärken som bygger på personlig, emotionell och finansiell frihet genom självledarskap, nervsystemsreglering och TRE. Min passion är att hjälpa människor skapa sin egen version av frihet, och i den här podden möter vi inspirerande gäster som delar med sig av hur vi praktiskt kan utveckla oss själva och skapa våra bästa liv, tillsammans med andra.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Pepp-podden!?

This episode is 30 minutes long.

When was this Pepp-podden! episode published?

This episode was published on December 2, 2016.

What is this episode about?

Plötsligt vill alla slåss – och äntligen tar riktigt många tjejer för sig av kampsportsbuffén! I det här avsnittet pratar vi med fd världsmästaren i thaiboxning, Rickard Nordstrand, om varför så många tar fighter just nu. Dessutom:...

Can I download this Pepp-podden! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.