EPISODE · Jun 14, 2026 · 5 MIN
Folge 11 – Wenn du dich selbst verloren hast
from Bei Helene · host Bei Helene - Helene
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal merkst: Ich weiss gar nicht mehr genau, wo ich in meinem eigenen Leben geblieben bin. Vielleicht funktionierst du. Vielleicht machst du. Vielleicht bist du zuverlässig. Vielleicht bist du für vieles da. Aber innen spürst du: Irgendetwas fehlt. In dieser Folge geht es um den Moment, in dem du erkennst, dass du dich selbst über längere Zeit übergangen hast. Nicht plötzlich. Nicht auf einmal. Sondern Schritt für Schritt. Jedes Mal, wenn du Ja gesagt hast, obwohl in dir ein Nein war. Jedes Mal, wenn du dich angepasst hast. Jedes Mal, wenn du weitergemacht hast, obwohl etwas in dir längst Stopp gesagt hat. Es geht nicht darum, sofort eine Lösung zu haben. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen. Denn genau dort beginnt meine Arbeit: Nicht beim fertigen Zielbild. Sondern beim Punkt davor.
What this episode covers
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal merkst: Ich weiss gar nicht mehr genau, wo ich in meinem eigenen Leben geblieben bin. Vielleicht funktionierst du. Vielleicht machst du. Vielleicht bist du zuverlässig. Vielleicht bist du für vieles da. Aber innen spürst du: Irgendetwas fehlt. In dieser Folge geht es um den Moment, in dem du erkennst, dass du dich selbst über längere Zeit übergangen hast. Nicht plötzlich. Nicht auf einmal. Sondern Schritt für Schritt. Jedes Mal, wenn du Ja gesagt hast, obwohl in dir ein Nein war. Jedes Mal, wenn du dich angepasst hast. Jedes Mal, wenn du weitergemacht hast, obwohl etwas in dir längst Stopp gesagt hat. Es geht nicht darum, sofort eine Lösung zu haben. Es geht darum, ehrlich hinzuschauen. Denn genau dort beginnt meine Arbeit: Nicht beim fertigen Zielbild. Sondern beim Punkt davor.
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Folge 11 – Wenn du dich selbst verloren hast
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