Folge 168 - Das erste Training des Jahres

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Silvana und Olli haben ihr erstes gemeinsames Training in 2026 absolviert! Das ist insofern beachtlich, weil das auch im letzten Jahr so gut wie gar nicht vorgekommen ist: beide haben eher jeweils für sich trainiert. Wie dieses Training abgelaufen ist, was sie daraus gelernt haben und was sie sich für die nächsten Trainings vorgenommen haben, hört ihr in dieser Folge.Heisse Eisen twitchen wie immer montags ab 19.30 Uhr - ⁠hier ist der direkte Link⁠.Merch könnt ihr ⁠hier kaufen⁠.Und wenn ihr Fragen, Ideen oder Anregungen habt, könnt ihr per Instagram ⁠eine Direktnachricht⁠ schreiben, eine Nachricht über ⁠die Internetseite⁠ verfassen oder bei Spotify direkt unter der Folge kommentieren.

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This episode is 40 minutes long.

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This episode was published on March 29, 2026.

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Silvana und Olli haben ihr erstes gemeinsames Training in 2026 absolviert! Das ist insofern beachtlich, weil das auch im letzten Jahr so gut wie gar nicht vorgekommen ist: beide haben eher jeweils für sich trainiert. Wie dieses Training abgelaufen...

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