Folge 6: Transformation im Coaching

Herzlich willkommen zum Abenteuer Leben Podcast! Schön, dass du heute dabei bist. In dieser Folge spreche ich über die kraftvolle Wirkung des transformativen Coachings und wie es tiefgreifende Veränderungen in deinem Denken, Fühlen und Handeln ermöglichen kann – von innen nach aussen. Das Wort Transformation stammt aus dem Lateinischen und bedeutet Umgestaltung – ein Prozess, bei dem sich eine Form, Struktur oder ein Zustand grundlegend verändert. Im Bereich der Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung beschreibt es den Weg zu einem neuen Verständnis, das dein Leben in allen Bereichen nachhaltig prägen kann. In dieser Episode erfährst du: Einblicke in die Praxis: Drei Kundinnen, drei verschiedene Reisewege – und wie alle durch transformative Momente ihr Leben neu gestalten konnten. Fähigkeiten und Fertigkeiten im Coaching: Wie echtes Zuhören, Präsenz und die Grundhaltung, dass du bereits alle Ressourcen in dir trägst, den Weg zur Veränderung ebnen können. Praktische Unterstützung für die Weihnachtstage: Die Prinzipien des transformativen Coachings können besonders in aufgeladenen Situationen – zum Beispiel an Weihnachten – hilfreich sein. Wenn Onkel Fritz im Sturm seiner Gedanken komische Dinge erzählt, kannst du lernen, präsent zu bleiben, zuzuhören und gelassen zu navigieren. Warum Wiederholung wertvoll ist: Oft hören wir dieselben Worte, aber in einem neuen Moment nehmen wir sie anders wahr. Das Verständnis wächst Schritt für Schritt. Dieser Podcast ist nicht nur eine Einladung zur Veränderung, sondern auch ein Werkzeug, um mit den Herausforderungen des Alltags – und der Feiertage – leichter umzugehen. Mit Neugier, Präsenz und Vertrauen in deine innere Weisheit kannst du dein Leben aktiv gestalten. Abonniere den Podcast, teile ihn mit deinen Liebsten und entdecke, wie du die Prinzipien des transformativen Coachings für dich nutzen kannst. Lass uns gemeinsam in die Tiefe gehen – und dabei Leichtigkeit finden. Bis zum nächsten Abenteuer! Wenn du mehr über die Prinzipien wissen möchtest: Hier: Mein geheimes Leben Mein Buch: Weniger Sorgen - Mehr Spass!   Begib dich mit mir, Lea Wernli, auf eine spannende Reise, bei der wir gemeinsam die Geheimnisse von innerem Frieden, liebevollen Verbindungen und einem Leben voller Freiheit, Weisheit und Freude entdecken. "Abenteuer Leben" ist dein Wegweiser zu einem authentischen und erfüllten Leben, in dem du ganz du selbst sein kannst. Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten. Im "Abenteuer Leben" teile ich (und meine Gäste) Geschichten, Einsichten und Inspiration, um dir zu zeigen, wie du ein grossartiges Leben voller Freude und Gelassenheit führen kannst. Für mich geht es darum, alles intensiv und mit vollem Herzen zu erleben – immer frei, immer authentisch.   Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme: https://www.leawernli.ch/ [email protected] https://www.instagram.com/leawernli_mantacoaching