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Folge 7 - WEITERDENKEN 3/4.. Leistungsdiagnostik im Triathlon - brauchst du das wirklich? episode artwork

EPISODE · Mar 26, 2026 · 18 MIN

Folge 7 - WEITERDENKEN 3/4.. Leistungsdiagnostik im Triathlon - brauchst du das wirklich?

from WEITER ALS GESTERN - der Ausdauerpodcast · host Martin Weinfurter

WEITERDENKEN 3/4 - Leistungsdiagnostik im Triathlon: sinnvoll oder überschätzt?Laktattest, Spiroergometrie oder Feldtest – viele Triathleten stehen irgendwann vor der Frage:👉🏼 Brauche ich überhaupt eine Leistungsdiagnostik?In dieser Folge der Weiterdenken-Serie schauen wir uns an, was Diagnostik wirklich bringt – und wo ihre Grenzen liegen.Du erfährst: • welche Arten der Leistungsdiagnostik es gibt • was Laktat- und Atemgasanalyse wirklich aussagen • warum Standardwerte oft nicht ausreichen • wann Diagnostik sinnvoll ist – und wann nicht • und warum Zahlen allein nicht besser machenDiese Folge hilft dir, Diagnostik richtig einzuordnen und sinnvoll für dein Training zu nutzen.Nicht perfekt. Aber weiter als gestern.📲 Instagram:Podcast:@weiteralsgestern.podcastCoaching:@weinfurter.trainingMartin:@martin.weinfurter

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WEITERDENKEN 3/4 - Leistungsdiagnostik im Triathlon: sinnvoll oder überschätzt?Laktattest, Spiroergometrie oder Feldtest – viele Triathleten stehen irgendwann vor der Frage:👉🏼 Brauche ich überhaupt eine Leistungsdiagnostik?In dieser Folge der Weiterdenken-Serie schauen wir uns an, was Diagnostik wirklich bringt – und wo ihre Grenzen liegen.Du erfährst: • welche Arten der Leistungsdiagnostik es gibt • was Laktat- und Atemgasanalyse wirklich aussagen • warum Standardwerte oft nicht ausreichen • wann Diagnostik sinnvoll ist – und wann nicht • und warum Zahlen allein nicht besser machenDiese Folge hilft dir, Diagnostik richtig einzuordnen und sinnvoll für dein Training zu nutzen.Nicht perfekt. Aber weiter als gestern.📲 Instagram:Podcast:@weiteralsgestern.podcastCoaching:@weinfurter.trainingMartin:@martin.weinfurter

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Folge 7 - WEITERDENKEN 3/4.. Leistungsdiagnostik im Triathlon - brauchst du das wirklich?

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This episode was published on March 26, 2026.

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