Folge_28 „Raus mit dem Müll! Detoxing unter der Lupe“

from Prävi-Ladies "Bunt ist das neue Gesund" · host Denise Iwanek und Verena Tophofen

In dieser Folge geht’s um mehr als Digital Detox – wir schauen auch aufs soziale Umfeld, auf unsere Sprache und Routinen. Als Vorspeise gibt’s Good-News-Apps und Wort-Detox, als Hauptgang hörst du dir selbst mal zu und checkst deine Sprachmuster. Zum Dessert: Kleiderschrank, Wohnung & Gewohnheiten entrümpeln.

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