EPISODE · May 9, 2023 · 1 MIN
富氧水可以给身体补充氧气吗?
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流言:有网络传言,常喝富氧水,可以给身体补充氧气,那么这是真的吗?真相:喝富氧水补充氧气,即没用又没必要。首先,人体用来呼吸的器官是肺,而并非消化道里的肠胃。通过饮用的方式并不能让肠胃完成气体交换,也不能给身体补充氧气。其次,氧气在水中的溶解度较低,制造富氧水,需使用高压强行将更多氧气溶入水中,此时一旦打开瓶盖,外界压力正常,水中的氧气也会跑出来,水中的氧含量很快就恢复正常。再次,健康的人体通过正常呼吸就能获得足够的氧气,不需要额外补充氧气。最后,人体内的肠道菌群很多都需要厌氧环境,肠道氧气含量突然上升会破坏肠道菌群生态,影响人体健康。
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富氧水可以给身体补充氧气吗?
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