Gefangen in Zwangsgedanken – Romys Weg zurück ins Leben

In dieser Folge spricht Romy ganz offen über eine Zeit, in der alles zu viel wurde.Zwangsgedanken. Innere Leere. Die ständige Angst, „nicht richtig zu sein“.Und das Gefühl: Da kommt man nie wieder raus.Doch sie erzählt auch von dem Wendepunkt.Von dem Moment, in dem sie sich entschieden hat, nicht mehr zu schweigen.Und sich Hilfe zu holen.Heute weiß sie:🤍 Du bist nicht deine Gedanken.🤍 Es gibt einen Weg raus – auch wenn du ihn gerade nicht sehen kannst.🤍 Du bist nicht allein.Diese Folge ist eine Einladung an alle, die sich manchmal in ihrem eigenen Kopf verlieren.Und ein Mutmacher für alle, die sich fragen, ob das jemals besser wird:Ja. Wird es.🎧 Hör rein – und teile die Folge mit jemandem, der genau das gerade braucht.Mit ganz viel Herz,Eure Romy & Laura 🤍Die versprochene Verlinkung des wundervollen Projekts von Anna in Farben:https://share.google/lOqHuLfyhsJUenGqNSchaut mal vorbei und lasst Liebe da!#MaskeRunterHerzAuf#Zwangsgedanken #Selbsthilfe #MentalHealth #MamaSeinUndMehr