EPISODE · Feb 17, 2026 · 31 MIN
Gelassener mit Stress umgehen
from Psychologie des guten Lebens · host Melina Heide
Stress gehört zum Leben dazu, aber die einen wirft nichts aus der Bahn und sind schon fast resistent gegenüber Stress, währenddessen die anderen vor lauter Stress ständig krank und müde sind. In dieser Folge werfen wir also einen genaueren Blick darauf, wie wir am besten mit Stress umgehen können – sowohl akut als auch präventiv.Viel Spaß beim hören :)
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Stress gehört zum Leben dazu, aber die einen wirft nichts aus der Bahn und sind schon fast resistent gegenüber Stress, währenddessen die anderen vor lauter Stress ständig krank und müde sind. In dieser Folge werfen wir also einen genaueren Blick darauf, wie wir am besten mit Stress umgehen können – sowohl akut als auch präventiv.Viel Spaß beim hören :)
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Gelassener mit Stress umgehen
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