EPISODE · Aug 5, 2025 · 13 MIN
Gerçek ve İdeal Benliğimiz arasındaki Köprü ; İçsel Denge
from Bir Nefeslik Durak · host Büşra Dilim
İdeal benlik, olmak istediğimiz kişiyi temsil eder; hayallerimiz, hedeflerimiz ve toplumdan aldığımız beklentilerle şekillenir. Gerçek benlik ise şu anda gerçekten kim olduğumuzdur; şu an ki duygularımız, düşüncelerimiz ve davranışlarımızdır. Bu iki benlik arasındaki fark büyüdükçe, huzursuzluk ve yetersizlik hissi artar. Ruhunuzun iyileşmeye adım atması bu iki benliği uyumlu hale getirmekten geçiyor. Bu bölümde, kendi içsel yolculuğumuza çıkıyor; kendimizi yargılamadan tanımayı, kabul etmeyi ve içimizdeki potansiyeli keşfetmeyi bu bölümde de hatırlıyoruz.İÇSEL DENGENİ KEŞFET.
What this episode covers
İdeal benlik, olmak istediğimiz kişiyi temsil eder; hayallerimiz, hedeflerimiz ve toplumdan aldığımız beklentilerle şekillenir. Gerçek benlik ise şu anda gerçekten kim olduğumuzdur; şu an ki duygularımız, düşüncelerimiz ve davranışlarımızdır. Bu iki benlik arasındaki fark büyüdükçe, huzursuzluk ve yetersizlik hissi artar. Ruhunuzun iyileşmeye adım atması bu iki benliği uyumlu hale getirmekten geçiyor. Bu bölümde, kendi içsel yolculuğumuza çıkıyor; kendimizi yargılamadan tanımayı, kabul etmeyi ve içimizdeki potansiyeli keşfetmeyi bu bölümde de hatırlıyoruz.İÇSEL DENGENİ KEŞFET.
NOW PLAYING
Gerçek ve İdeal Benliğimiz arasındaki Köprü ; İçsel Denge
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 27, 2026 ·73m
Jun 27, 2026 ·64m
Jun 27, 2026 ·70m
Jun 27, 2026 ·3m
Jun 27, 2026 ·3m