Gestión de las emociones

Episode 3 of the En Alta Mar podcast, hosted by EnALtamar, titled "Gestión de las emociones" was published on December 3, 2020 and runs 33 minutes.

December 3, 2020 ·33m · En Alta Mar

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Summary

Entender e integrar que las emociones son parte de nosotros, tan importantes como respirar.  Conversamos sobre la diferencia entre las emociones y los sentimientos, y las funciones que cada una de ellas viene a causar en nuestra vida.   Como regalo te dejamos algunos tips, si quieres empezar el camino del reconocimiento personal.  Gracias por ver el episodio y leernos hasta aquí. Gracias por suscribirte, dejarnos tu corazón y compartirlo.  A veces solo basta un momento de alegría en el día, para resignificar las cosas y seguir. #isamafeylabru

Episode Description

Entender e integrar que las emociones son parte de nosotros, tan importantes como respirar. Conversamos sobre la diferencia entre las emociones y los sentimientos, y las funciones que cada una de ellas viene a causar en nuestra vida. Como regalo te dejamos algunos tips, si quieres empezar el camino del reconocimiento personal. Gracias por ver el episodio y leernos hasta aquí. Gracias por suscribirte, dejarnos tu corazón y compartirlo. A veces solo basta un momento de alegría en el día, para resignificar las cosas y seguir. #isamafeylabru