Γιατί κάθε φορά που "ξεφεύγουμε λίγο" η ζυγαριά "μας εκδι...

What this episode covers

Σας έχει τύχει να είστε σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους και με την πρώτη παρασπονδία η ζυγαριά να ανεβαίνει 1 κιλό, το οποίο μετά θέλει πάλι μεγάλη προσπάθειά για να φύγει? Νιώθετε κ εσείς μερικές φορές ότι ενώ δυσκολεύεστε πολύ να χάσετε βάρος, αντιθέτως πολύ εύκολα το βάρος αυτό επιστρέφει? Αν ναι, σίγουρα το συγκεκριμένο podcast θα σας δώσει μια πρώτη απάντηση για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό. Να θυμάστε ότι η ισορροπημένη διατροφή δεν είναι τιμωρία και δεν έχει χρονοδιάγραμμα, αλλά αντιθέτως στοχεύουμε να γίνει τρόπος ζωής και συνήθεια. #βρες_το_κίνητρο #κάνε_την_αλλαγή

Share this episode

Similar Episodes

#29 International Fashion Business - Alumni-Talk mit Ingrid Wirth

Jan 1, 2026 ·24m

#28 International Fashion Business - Alumni-Talk mit Neo Chung

Dec 25, 2025 ·20m

#27 International Fashion Business - Alumni-Talk mit Nina Oranski

Dec 18, 2025 ·17m

#26 KI in der Bekleidungstechnologie mit Prof. Dr. Katerina Rose

Jul 7, 2025 ·28m

#25 KI im Management mit Prof. Dr. Jochen Strähle

Jun 30, 2025 ·31m

#24 KI im Designprozess mit Prof. Michael Goretzky

Jun 23, 2025 ·31m

Similar Podcasts

Her mit dem Stoff! Afroditi Kiziridou, Max Steuer Der Podcast der Fakultät Textil der Hochschule Reutlingen.Egal ob Sie Modeliebhaber, ein Textilliebhaber, ein angehender Designer*innen oder einfach nur neugierig auf die Welt der Textilien sind, ist dieser Podcast ihre ultimative Inspirationsquelle. Hier dreht sich alles rund um das Studium am Texoversum, die GoTex, das Texoversum und vieles mehr.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Loukakou Afroditi?

This episode is 4 minutes long.

When was this Loukakou Afroditi episode published?

This episode was published on January 29, 2021.

What is this episode about?

Σας έχει τύχει να είστε σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους και με την πρώτη παρασπονδία η ζυγαριά να ανεβαίνει 1 κιλό, το οποίο μετά θέλει πάλι μεγάλη προσπάθειά για να φύγει? Νιώθετε κ εσείς μερικές φορές ότι ενώ δυσκολεύεστε πολύ να χάσετε βάρος,...

Can I download this Loukakou Afroditi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.