HABLANDO DE CORRIDITO 002 – ESTIRARSE - FINÍSIMOS

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A cierta edad, te despiertas y TODO cruje. ¿Cómo conservar la elasticidad a medida que maduramos? Yoga, pilates y muchas otras técnicas prometerán mantener todo a punto, pero muy pocas llegan a hablar de la flexibilidad que se necesita a la hora de darle “gusto al cuerpo”. Por fortuna Isabel …

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This episode is 35 minutes long.

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This episode was published on June 22, 2020.

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A cierta edad, te despiertas y TODO cruje. ¿Cómo conservar la elasticidad a medida que maduramos? Yoga, pilates y muchas otras técnicas prometerán mantener todo a punto, pero muy pocas llegan a hablar de la flexibilidad que se necesita a la hora de...

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