Hacer menos para hacer más, con Kate Kwapich

A veces hay que hacer menos para poder hacer más. Esta es la filosofía de una profesional que transmite calma en cada una de sus palabras y movimientos. Una fisioterapeuta que ha aprendido la importancia de conocer nuestro cuerpo y escucharnos y cuidarnos no solo cuando no estamos bien, sino de manera recurrente. Sé que cuando la escuches vas a querer ponerte en sus manos. Puedes encontrarla en Instagram como @tallerdelcos y en su web https://tallerdelcos.com/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit albacosta.substack.com